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◆重量或容量：35g
◆保存方法：置於陰涼處，避免陽光直接曝晒。
◆保存期限：4年
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「之前血壓一直降不下來，後來醫生要我甩肉十公斤，3個月內減下來後，血壓藥就一直沒吃了。」捷安特發言人李書耕今年響應第23屆捷安特盃，參加了鐵人兩項運動，而這一次的「一時衝動」也讓他身心都意外獲得舒展。
李書耕過去一直有血壓過高的問題，吃藥一直沒辦法治本，醫生建議他減肥顧身體。過去他就有騎單車的習慣，不過體重到了一個瓶頸後就很難再降下來，直到後來開始每周固定跑步，短短幾個月，居然從81公斤快速的減到67公斤，不僅瘦身成功，健康問題也迎刃而解。
這一次比賽李書耕笑說自己是「臨時抱佛腳」，不過他完賽時看起來體力仍然不錯、依舊談笑風生，可以想見最近持續運動，的確讓他肌耐力各方面都有所增強。
「過去捷安特盃自己都是當工作人員，這一次很多公司女員工參加，男同事們當然以不能漏氣。」李書耕說，為了這一次比賽，大家常常下班後會約跑，不僅有益身體健康，自己認為也是一種「Team Building」有助於讓團隊成員感情更加緊密。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
新北市議員李婉鈺被爆酒後失態，3日晚間11時左右，醉醺醺的李婉鈺亂入一家洗車場的烤肉活動鬧事，一旁民眾上前勸阻時，還反遭李婉鈺推打、嗆罵，警方獲報趕到現場處理，將她強行拉走，讓她當場不滿飆國罵「我X你X的，XXXXX」，鬧場過程長達20分鐘，讓烤肉民眾大嘆「超無言」。李婉鈺今（5）日下午召開記者會說明，向受擾民眾道歉，並直呼光看影片前2秒就覺得自己「很恐怖」。
秒殺商品李婉鈺還原當天狀況，表示當天行程滿檔，參加10幾個活動下來連續喝了啤酒、威士忌、紅酒等混了很多種的酒，晚間搭計程車返家醉意突然衝上來，看到路邊有民眾烤肉想說下車打招呼，怎料酒酣耳熱下竟失控罵人、打人。而她坦言隔天酒醒後發現手腳多處瘀血，經典才進而了解過程，不僅對受害民眾感到抱歉，同時也呼籲「女生真的不要這樣子喝」。
另外，今上午有網友到她的粉絲專頁「李婉鈺的園地」狠酸「你去當酒促小姐算了，去酒店當酒女也可以啊！」雙方透過網路互槓，對此，她回應「你可以針對我的公眾行為發表任何看法，可是我不對，不代表你可以來羞辱我！」至於是否將對該名網友提告，她則說「看著辦吧，我覺得我要先反省我自己」。
這次在鬧酒後失態風波，是否會擔心明年選舉連任受影響？她表示，對錯誤的事情道歉，但對於繼續支持她的選民們，她強調「絕不會讓你們失望」，經過此事後，她也稱將會戒酒一陣子，至於她口中的「一陣子」是多久？她則淡淡的回：「能多久就多久吧！」
※【 NOWnews 今日新聞 】提醒您 酒後不開車，飲酒過量有礙健康！※
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